Nasz blog

Krople Sanangi - Magiczna roślina naprawiająca wzrok i duszę
Krople Sanangi - Magiczna roślina naprawiająca wzrok i duszę

Sananga to ziołowe krople do oczu o niesamowitych właściwościach leczniczych. Tradycja stosowania Sanangi sięga tysięcy lat. Pozostaje w użytku do dziś nie tylko ze względu na medyczny potencjał ale i niezwykłą łączność ze światem duchowym, którą oferuje. Krople Sanangi uzdrawiają nie tylko wzrok ale i duszę. 

czytaj całość »
Oliwa magnezowa jako sposób na niedobór magnezu
Oliwa magnezowa jako sposób na niedobór magnezu

We współczesnym świecie wiele osób sięga po preparaty uzupełniające magnez w codziennej diecie. Niedobór tego minerału może być spowodowany stylem życia (stres, złe nawyki żywieniowe, praca fizyczna, uprawianie sportów) lub może być następstwem innych chorób lub niedoborów. Hipomagnezemia może być jednak niebezpieczna i zakłócać pracę całego organizmu. Suplementacja doustna nie będzie więc odpowiednia dla każdego, szczególnie jeśli niedobór minerałów jest konsekwencją zakłócenia wchłaniania składników odżywczych przez układ pokarmowy. Chcąc dać alternatywę osobom, które nie mogą bądź nie chcą suplementować magnezu doustnie, a także dla osób borykających się z problemami stawowymi i kostnymi, z ciężko gojącymi się ranami, dla osób po radio i chemioterapii, ludzi starszych i dzieci oraz innych wrażliwych grup konsumentów stworzono oliwę magnezową, która jest roztworem chlorku magnezu o oleistej konsystencji, o której jest poniższy artykuł. 

czytaj całość »
Woda RED-OX w drodze do pełnego zdrowia
Woda RED-OX w drodze do pełnego zdrowia

Woda stanowi podstawę życia na Ziemi i jest niezbędnym elementem ludzkiego życia. Potrzeba nawodnienia jest jedną z podstawowych, ale prawidłowe nawodnienie w dzisiejszym środowisku nie jest proste. Poza odpowiednią dietą, należy wybierać wodę wysokozmineralizowaną, która ma wysokie parametry. Dodatkowo wodę można poddać różnym procesom, dzięki którym zmieni strukturę na lepiej przyswajalną, będzie zawierała więcej minerałów czy zwiększy swoje pH. Wyborem, który spełnia wszystkie kryteria jest woda RED-OX, która dzięki wzbogaceniu wodorem pozwala na uzyskanie równowagi redoks i aktywne zwalczanie wolnych rodników, przy jednoczesnym skutecznym nawadnianiu organizmu. 

czytaj całość »
Naturalne filtry UV - ochrona prosto z roślin
Naturalne filtry UV - ochrona prosto z roślin

Promieniowanie ultrafioletowe jest czynnikiem środowiska bezpośrednio wpływającym na życie na Ziemi, w tym na człowieka. Dociera do powierzchni zielonej planety w postaci promieni UVA i UVB. Ze względu na szkodliwość promieni UV warto chronić się przed ich nadmiernym działaniem stosując filtry UV. Poza konwencjonalnymi, warto poszukać organicznych alternatyw dla sklepowych kremów z filtrem. W tym artykule omówiono naturalne filtry przeciwsłoneczne. 

czytaj całość »
Zioła na lato - zbierz je sam! Czyli życie w zgodzie z zegarem natury.
Zioła na lato - zbierz je sam! Czyli życie w zgodzie z zegarem natury.

Picie herbat ziołowych to codzienny rytuał wielu ludzi. Wiosna i lato to doskonały moment, aby wybrać się na spacer i zebrać świeże zioła samodzielnie. Własnoręcznie zebrane rośliny mają szczególną siłę! Można je wykorzystywać w rozmaity sposób, robiąc napary, ekstrakty, maści, nalewki, toniki, a także w świeżej postaci jako dodatek do sałatek i koktajli. Zbieranie ziół jest dla każdego. Nie trzeba mieć specjalistycznego sprzętu czy rozległej wiedzy. Najważniejszy jest wybór odpowiedniego miejsca na letni spacer. 

czytaj całość »
Jak naturalnie oczyścić organizm z toksyn ?
Jak naturalnie oczyścić organizm z toksyn ?

Wiosna to bez wątpienia jedna z najpiękniejszych pór roku. To czas, kiedy wszystko budzi się do życia. Również my!

 Po zimie nasz organizm jest bardzo „obciążony”, możemy czuć się ospali, borykać się z problemami skórnymi czy wypadaniem włosów lub wahaniem wagi itp. Zimą zwracaliśmy uwagę na to, aby wzmocnić odporność w walce z przeziębieniami niż aby przeprowadzać proces detoksykacji organizmu. Pora, by to zmienić !

Nieoczyszczony organizm gorzej będzie bowiem przyswajał witaminy, szczególnie że w ciągu całego roku możemy nagromadzić w swoim organizmie aż 8 kg toksycznych substancji !

czytaj całość »
Olejek z oregano i jego właściwości lecznicze

Oregano, inaczej lebiodka pospolita, to zioło, które najczęściej znajduje zastosowanie w kuchni śródziemnomorskiej jako dodatek do potraw. Niewielu z nas zdaje sobie sprawę, że oregano, a dokładniej olejek pozyskiwany z tej rośliny, ma wiele właściwości leczniczych. Oregano posiada m.in. właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze oraz przeciwutleniające. 

czytaj całość »
Oleje tłoczone na zimno i ich zastosowanie (olej z czarnuszki, olej konopny, olej z ostropestu plamistego i olej z wiesiołka).
Oleje tłoczone na zimno i ich zastosowanie (olej z czarnuszki, olej konopny, olej z ostropestu plamistego i olej z wiesiołka).

Nikomu chyba nie trzeba powtarzać, że oleje tłoczone na zimno to samo zdrowie. Zawierają jedno- i wielonienasycone kwasy tłuszczowe, kwasy Omega-3 i 6 oraz naturalne przeciwutleniacze. Najczęściej sięgamy po te najbardziej znane: olej rzepakowy, słonecznikowy czy lniany. Polskie, lokalne firmy, oferują jednak wiele mniej znanych produktów, które w niczym nie ustępują właściwościom tym wyżej wymienionych. Możemy zaliczyć do nich olej z czarnuszki, ostropestu plamistego, wiesiołka czy olej konopny. 

czytaj całość »
Wiosenne oczyszczanie organizmu
Wiosenne oczyszczanie organizmu

Zima w tym roku nie chce odpuścić. Wczoraj mieliśmy pierwszy dzień wiosny, a temperatura na zewnątrz nie zachęcała do zmiany zimowej kurtki i czapki na coś lżejszego. Warto już jednak pomyśleć o małym wiosennym detoksie dla naszego organizmu.

czytaj całość »
Żeń-szeń koreański, Catuaba, Sarsaparilla i Damiana - czyli naturalne afrodyzjaki
Żeń-szeń koreański, Catuaba, Sarsaparilla i Damiana - czyli naturalne afrodyzjaki

Afrodyzjaki to substancje, które wpływają na zwiększenie popędu płciowego lub potencji. Zwykle wpływają na przewodnictwo nerwowe, ale są też takie, które modyfikują poziomy hormonów płciowych. Do afrodyzjaków można zaliczyć pokarmy, napoje oraz niektóre zioła. Do najpopularniejszych afrodyzjaków wśród pokarmów i napoi należą: truskawki, czekolada, kawior, małże, ostrygi, szparagi, lubczyk, kawa czy szampan. Natomiast do najpopularniejszych ziół, które wykazują takie działanie zaliczamy: Żeń-szeń koreański, Catuabę, Sarsaparillę i Damianę.

 

czytaj całość »
Zioła łagodzące objawy menopauzy
Zioła łagodzące objawy menopauzy

Menopauza, inaczej klimakterium, to naturalny etap w życiu każdej dorosłej kobiety. Wiąże się z nieodwracalnymi zmianami zachodzącymi w organizmie, którym często towarzyszą nieprzyjemne skutki uboczne. Do najczęstszych dolegliwości, na jakie skarżą się kobiety podczas menopauzy należą: nadmierne pocenie się, uderzenia gorąca, problemy z pamięcią i koncentracją, kłopoty z zasypianiem oraz huśtawki nastroju. Objawy te potrafią być na tyle uciążliwe, że część kobiet decyduje się na hormonalną terapię zastępczą. Istnieją jednak naturalne sposoby (zioła), które pomogą przebrnąć przez ten okres. Należą do nich: niepokalanek pospolity, koniczyna łąkowa, lukrecja, szałwia lekarska, szyszki chmielu zwyczajnego oraz siemię lniane. Poniżej kilka słów o każdym z nich.

czytaj całość »
Różeniec górski i jego właściwości lecznicze
Różeniec górski i jego właściwości lecznicze

Pogoda nas ostatnio nie rozpieszcza. Nastąpiła pora roku, podczas której wstajemy do pracy/szkoły, kiedy jest ciemno i wracamy już po zachodzie słońca. Ciągły deszcz, brak słońca i zimno nie wpływają korzystnie na nasze samopoczucie. Do tego dochodzi stres w pracy, przemęczenie, problemy z koncentracją, a w konsekwencji nawet depresja. Dlatego warto zadbać o lepsze samopoczucie, o prawidłową pracę układu nerwowego. Pomoże nam w tym właśnie różeniec górski.

czytaj całość »
Właściwości lecznicze octu jabłkowego
Właściwości lecznicze octu jabłkowego

Ocet jabłkowy był znany i stosowany już w czasach starożytnych. To jeden z najbardziej wszechstronnych produktów stosowanych w kosmetyce i medycynie naturalnej. Posiada wiele właściwości leczniczych, m.in. ma działanie przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze, wpływa na obniżenie poziomu glukozy we krwi, wspomaga proces odchudzania, wpływa korzystnie na funkcjonowanie układu krwionośnego oraz w połączeniu z miodem można go stosować w celu podniesienia odporności organizmu.

czytaj całość »
Pestki winogron jako "super przeciwutleniacze"!!
Pestki winogron jako "super przeciwutleniacze"!!

Winogrona można spożywać w postaci surowych owoców, soków lub win. Niewiele osób wie, że bogactwem dobroczynnych dla naszego organizmu substancji są także pestki winogron, a dokładnie wyciąg z pestek winogron. Pestki winogron zawierają spore ilości biologicznie aktywnych związków chemicznych zwanych oligomerycznymi proantycyjanidynami (w skrócie OPC), które wykazują silne działanie przeciwutleniające, kilkadziesiąt razy silniejesze niż witamina C i E. Poniżej kilka słów o wpływie OPC na zdrowie człowieka.

czytaj całość »
Naturalne sposoby na zmniejszenie poziomu cukru we krwi
Naturalne sposoby na zmniejszenie poziomu cukru we krwi

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób skarży się na zbyt wysoki poziom cukru. Obecnie chorzy na cukrzycę stanowią 8% ludności świata. Dodatkowo szacuje się, że połowa cukrzyków nie jest jeszcze zdiagnozowana, gdyż nie potrafią rozpoznać charakterystycznych objawów choroby, do których należą m.in. suchość w ustach, zwiększone pragnienie, zmęczenie, niewyraźne widzenie czy też trudności w gojeniu się ran. Niewiele osób wie, że na początkowym etapie choroby można jeszcze jej zapobiec dzięki modyfikacji stylu życia i żywienia. Walkę z chorobą można wspomóc naturalnymi ziołami i roślinami t.j.: morwa biała, fasola zwyczajna, cynamon, gurmar, kozieradka czy czosnek. Poniżej kilka słów o każdym z nich.

czytaj całość »
Kurkuma i jej właściwości
Kurkuma i jej właściwości

Kurkuma to przyprawa, która najbardziej kojarzy się nam z kuchnią indyjską i przyprawą curry. To bardzo dobry tok myślenia, gdyż właśnie Indie to kraj jej pochodzenia, a curry to przyprawa, której głównym składnikiem jest kurkuma. Nie jest to jednak tylko barwnik spożywczy, który nadaje potrawom piękny żółty kolor. To przyprawa, która, dzięki zawartości kurkuminy, posiada wiele właściwości leczniczych.

czytaj całość »
Nasiona Chia - właściwości oraz praktyczne zastosowanie
Nasiona Chia - właściwości oraz praktyczne zastosowanie

Nasiona Chia, inaczej nasiona szałwii hiszpańskiej, to produkt znany i używany od stuleci. W dawnych czasach stanowiły główne źródło żywności roślinnej wśród Azteków. Wbrew pozorom, szałwia hiszpańska wcale nie pochodzi z Hiszpanii, lecz z Ameryki Południowej. Uprawiana jest w takich krajach jak Meksyk, Gwatemala, Argentyna czy Paragwaj. Szałwia hiszpańska to roślina o białych lub fioletowych kwiatach i niedużych liściach. Jej owoce są wypełnione dużą ilością małych nasion, zwanych właśnie nasionami Chia.

czytaj całość »
Zioła stosowane w boreliozie
Zioła stosowane w boreliozie

Okres letni i wakacje zbliżają się wielkimi krokami. To czas, kiedy więcej czasu spędzamy na świeżym powietrzu, urządzamy pikniki, grillujemy i chodzimy na spacery do lasu. Kontakt z przyrodą jest bardzo ważny, jednak podczas wypraw do lasu, czy na łąkę, jesteśmy narażeni na ataki różnych owadów, a także pasożytów, np. kleszczy. Te pajęczaki mogą przenosić takie choroby jak: borelioza i kleszczowe zapalenie mózgu. Właśnie w czerwcu i lipcu pojawia się najwięcej nowych zakażeń krętkami boreliozy. W dzisiejszym artykule chciałabym przedstawić, jak można radzić sobie z boreliozą naturalnymi sposobami.

czytaj całość »
Magnez - właściwości i zastosowanie
Magnez - właściwości i zastosowanie

Magnez to jeden z najważniejszych biologicznie pierwiastków. Odpowiada za szereg procesów zachodzących w organizmie człowieka i spełnia wiele istotnych funkcji. Niestety wiele osób cierpi na niedobór magnezu, nie zdając sobie sprawy, jak poważne są tego konsekwencje. Jakie są główne zadania magnezu, gdzie znajdziemy go najwięcej, jak rozpoznać, czy mamy jego niedobór oraz jakie są sposoby suplementacji – wyjaśniam poniżej.

 

czytaj całość »
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl